Adulte
Programmation adulte d'Espace Loisirs Brompton
Espace loisirs Brompton invite les adultes à s’engager dans une variété d’activités enrichissantes. Notre objectif est d’offrir des activités adaptées pour tous les niveaux. Rejoignez nos cours pour le plaisir de bouger, d’échanger et de rester actif.Karaté
1 mai au 5 juinInitiez-vous à l'art du karaté et bien plus encore! Parfait pour tous les âges, nos cours renforcent non seulement les compétences physiques comme l'équilibre et la coordination, mais cultivent aussi des valeurs clés comme le respect et la confiance en soi. Un entraînement complet pour le corps et l'esprit, tout en encourageant la non-violence.
Adultes
Jeudi : 18 h 30 à 19 h 30
69,30 $ / session 7 cours
Yoga
15 mai au 19 juin (Extérieur)
Yoga doux
Prenez une pause bien méritée avec le Yoga Doux, une séance conçue pour relaxer votre corps et apaiser votre esprit. Ce cours met l’accent sur des postures simples, des étirements en douceur et une respiration contrôlée, idéal pour réduire le stress, améliorer la souplesse et retrouver votre équilibre intérieur. Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez une pratique relaxante, le Yoga Doux est une invitation à prendre soin de vous en toute sérénité.
Jeudi : 9h à 10 h 15
54$
Étirement et bien-être
Offrez à votre corps une heure dédiée à la détente et à la revitalisation. Ce cours met l'accent sur des étirements ciblés pour améliorer la mobilité, relâcher les tensions musculaires et favoriser une posture saine. Parfait pour ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être global, chaque séance combine mouvements fluides et techniques de relaxation pour repartir léger et énergisé.
Jeudi : 10 h 30 à 11 h 30
48$
Rabais pour ceux et celles qui vont suivre les deux cours du jeudi matin!
Yoga doux + Étirement et bien-être
72$
Soirées de sports
Soirées Sportives : Bougez, Rencontrez, et Amusez-vous!
13 janvier au 17 avril (pas d'activité pendant la relâche scolaire)
Cet hiver, Espace Loisirs Brompton vous ouvre les portes de son gymnase pour des soirées sportives dynamiques et accessibles à tous! Venez bouger, rencontrer de nouvelles personnes et briser l'isolement, tout en participant à des activités physiques variées.
Volleyball
Lundi : 20 h 30 à 22 h
Mercredi : 20 h 30 à 22 h
60 $ / 13 soirées
Pickleball
Mardi : 20 h 30 à 22 h
Jeudi : 20 h 30 à 22 h
Dimanche : 20h à 21 h 30
60 $ / 13 soirées
Académie Wing Chun kung fu
Découvrez un art martial unique axé sur la précision et la rapidité. Le WING CHUN, plus qu'une technique de combat, est une pratique qui renforce la confiance en soi et la sécurité personnelle, indépendamment de votre taille ou force physique.Pour tous
Mercredi : 18 h à 20 h
Pour le plaisir de danser et d'échanger
6 mai au 10 juin
Accompagnés par Marie-Eve, art-thérapeute et professeure de danse, venez bouger et partager avec d'autres personnes dans une atmosphère bienveillante. Sans besoin de performance. Adapté à tous les types de corps et d'habiletés.
16 ans +
Mardi : 6 mai au 10 juin : 108$ / 6 séances
Atelier de peinture
27 mars au 29 maiDécouvrez l'artiste en vous avec nos ateliers de Coaching en peinture!
À tous les amateurs d’art et créatifs de tout niveau, nous avons le plaisir de lancer des ateliers de peinture uniques guidés par Richard Arsenault, alias Arseno, artiste peintre professionnel et professeur d’art passionné.
Pourquoi participer?
- Développez votre technique dans une atmosphère conviviale et bienveillante.
- Profitez d'un espace où le partage et l'échange enrichissent votre expérience créative.
- Recevez des conseils personnalisés pour exprimer votre style unique.
Jeudis : 13h à 16h
325$
Danse Country-pop
29 avril au 27 mai 2025 (5 semaines)
Danser le country c’est s’ouvrir à un monde de possibilités! Tu découvriras une communauté accueillante avec des valeurs profondes et bien ancrées dans le plaisir et le rassemblement. Non seulement tu apprendras à compter jusqu’à 8 mais tu développeras de nouvelles amitiés et qui sait tu y rencontreras peut-être l’amour!
Country-pop 17 ans et +
Mardi niveau 1-2 : 18 h 30 à 19 h 30
Mardi niveau 2-3 : 19 h 30 à 20 h 30
Country-pop 16 ans et -
Mardi niveau 1-2 : 18 h 30 à 19 h 30
Mardi niveau 2-3 : 19 h 30 à 20 h 30
Lieu des cours : Cafétéria de l’école secondaire de Brompton
